2024-03-27から1日間の記事一覧

加齢でも、加齢だからこそ、大事にしていること

みのさん 眠れないのは『加齢』も原因があるのか…やられた~って感じ。 よく、高齢者が朝早く目が覚めるのは、「寝るのも体力がいるから」と言われてて、 それは知ってた。ううむ、あ、でも、いいわけみたいだけど、あの夜眠れなかったのは、昼間のニュース…